Azoknak az embereknek, akik csupán egyféle mozgásformához - például a televízió távirányítójának felemeléséhez - szoktak hozzá, kellően elővigyázatosnak kell lenniük, ha aktívan edzeni kezdenek....  |
|
Kiönthetjük a light kólát a mosogatóba? Egy új kutatás szerint ugyanis az édesítőszerek megnehezítik a táplálékfelvételt, és így a testsúly kontrollját. ... |
|
Bőrünk könnyen leéghet, ha nem figyelünk oda.... |
|
A fogyókúrának és az életmódváltásnak fontos része a fizikai aktivitás. Nem mindegy azonban, hogy hogyan mozgunk! A rosszul megválasztott sportolással sokan kifejezetten ártanak szervezetüknek.... |
|
Genetikailag meghatározott, hogy a csecsemőnek mikor törnek elő az első fogai, azonban a tej- és a maradandó fogak életét meghatározza a táplálkozás és szájápolás.... |
|
A faggyú- és zsíranyagcsere betegségei számos tünetet okozhatnak, ezek egyrésze csak esztétikai jelentőségű.... |
|
Az első szál cigaretta után valószínűleg még nem gondolunk azokra a nehézségekre, amit a dohányzásról való leszokás okoz. A füstölgés kellemetlen oldalát többnyire csak pár éves dohányzás után érzékeljük.... |
|
A Naliní női jóga önbizalmat ad és a női energiákat erősíti. Tudtad, hogy a súlyzózás, a futás vagy például a step aerobic sokkal inkább a férfias energiákat ébresztik fel a testedben? ... |
|
A léböjt diéta tökéletesen alkalmas szervezetünk méregtelenítésre. A kúra során eltávolítjuk emésztő rendszerünkből azokat a méreganyagokat, melyek az étkezés, a lélegzés és a kozmetikumok által bejutnak és lerakódnak.... |
|
Mit is együnk és hogyan, hogy formába hozzuk magunkat?... |
|
Az agy működésében tapasztalható kisebb-nagyobb zavarokért olykor csak banális ok, például valamely vitamin hiánya a felelős. ... |
|
A tavasz és a nyár elmaradhatatlan kelléke a napsütés: feltölti a szervezetünket energiával, jó kedvre derít, fontos szerepet játszik a csontképződésben és hatására csodás színünk lesz. ... |
|
Hazánk a közepesen jódhiányos területek közé tartozik, amely magában hordozza a pajzsmirigy betegségek kialakulásának kockázatát. ... |
|
A nőknek igen komoly esélyük van arra, hogy a párjuk horkolása riassza fel őket álmukból, hiszen egyes felmérések szerint a férfiaknak közel 40 százaléka rendszeresen horkol. A hölgyeknél ez az arány megközelítőleg 24 százalé... |
|
Egyre többször hallani, hogy a szervezet elsavasodása lassan civilizációs népbetegségnek számít, betegségek hátterében testünk felborult sav-bázis egyensúlya áll. ... |
|
A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki. Leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. A térd felépítéséről és a térdsérülések kezeléséről bővebben...... |
|
A kalcium az emberi szervezetben az egyik legnagyobb mennyiségben megtalálható ásványi anyag és jelentős része a csontokban és fogakban van jelen kalcium-foszfát formájában. ... |
|
Vörös, viszkető foltok, nedvedző hólyagocskák, rohamszerű viszketési inger. Az ekcéma tünetei jelentkezhetnek már kisgyermekkorban is.... |
|
